Bước 1: Thoa 1 giọt tinh dầu vào huyệt dũng tuyền ở gan bàn chân, lưng, ngực, cổ và 2 lòng bàn tay.
Bước 2: Massage nhẹ nhành từ 2 đến 3 phút.
Bước 3: Khi đi ngủ hoặc đi ra ngoài nhỏ 1 giọt tinh dầu vào khăn quàng cổ và khẩu trang.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.